#HealthyLifestyle

सुबह उठते ही मोबाइल देखने की आदत से रहें सावधान

Published On 08 Oct 2026 22:26:47

By हर्षिता यादव

लाइफस्टाइल डेस्क। आज की डिजिटल जिंदगी में मोबाइल फोन हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन गया है। बहुत से लोगों की सुबह आंख खुलते ही फोन देखने से शुरू होती है। कोई सोशल मीडिया चेक करता है तो कोई व्हाट्सऐप...

टेक्नोलॉजी लाइफस्टाइल

सुबह उठते ही मोबाइल देखने की आदत से रहें सावधान

आरेडिका में एक माह तक चला पोषण माह, जागरूकता कार्यक्रमों के साथ हुआ समापन

Published On 08 Oct 2026 20:54:05

By Abhinav Shukla

लालगंज, रायबरेली। आधुनिक रेल डिब्बा कारखाना (आरेडिका) में एक माह तक चले पोषण माह का गुरुवार को समापन हुआ। सही पोषण-बेहतर स्वास्थ्य के संदेश के साथ आयोजित कार्यक्रमों में बच्चों, महिलाओं एवं कर्मचारियों को संतुलित आहार, मातृ एवं बाल स्वास्थ्य,...

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आरेडिका में एक माह तक चला पोषण माह, जागरूकता कार्यक्रमों के साथ हुआ समापन

कातिराइल योग व्यायाम केंद्र का 38वां स्थापना दिवस समारोह,

Published On 03 Oct 2026 19:39:10

By Abhinav Shukla

श्रीभूमि संवाददाता स्वतंत्र प्रभात : कातिराइल योग व्यायाम केंद्र के 38वें स्थापना दिवस पर 3 अक्टूबर शुक्रवार को बदरपुर घाट स्थित राय विला सभागार में समारोह आयोजित किया गया। वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. स्वपन कुमार दास ने नियमित योगाभ्यास को स्वस्थ...

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कातिराइल योग व्यायाम केंद्र का 38वां स्थापना दिवस समारोह,

गांधी जयंती के अवसर पररक्तदान महा शिविर का उद्घाटन उप जिला अधिकारी हरैया ने किया

Published On 02 Oct 2026 18:13:49

By Abhinav Shukla

बस्ती। गांधी जयंती के शुभ अवसर पर कप्तानगंज क्षेत्र के , प्रभावती पल्टूराम मेमोरियल स्थल पर निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का संचालन मुख्य उप जिलाधिकारी हरैया के मार्गदर्शन में किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में ग्रामीण...

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गांधी जयंती के अवसर पररक्तदान महा शिविर का उद्घाटन उप जिला अधिकारी हरैया ने किया

ब्लैक कॉफी का बढ़ता चलन, क्या दूध मिलाकर पीना नुकसानदायक?

Published On 01 Oct 2026 23:21:16

By हर्षिता यादव

नई दिल्ली। फिटनेस और वजन नियंत्रित रखने को लेकर बढ़ती जागरूकता के बीच ब्लैक कॉफी का चलन तेजी से बढ़ा है। सोशल मीडिया पर भी इसे लेकर कई तरह के दावे किए जा रहे हैं। कुछ लोग ब्लैक कॉफी को...

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ब्लैक कॉफी का बढ़ता चलन, क्या दूध मिलाकर पीना नुकसानदायक?

स्वच्छता को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान

Published On 01 Oct 2026 18:47:44

By Abhinav Shukla

सितारगंज। ‘स्वच्छता ही सेवा’ अभियान के तहत बुधवार को नगर पालिका परिषद की ओर से नगर में स्वच्छता जागरूकता रैली निकाली गई। रैली में राजकीय इंटर कॉलेज (जीआईसी) सितारगंज के छात्र-छात्राओं ने उत्साहपूर्वक प्रतिभाग करते हुए लोगों को स्वच्छता के...

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स्वच्छता को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान

विश्व हार्ड दिवसः जे. जे. सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल सिद्धार्थनगर में दिल की सेहत पर विशेष जागरूकता, डॉ. जावेद आलम और डॉ. जमशेद आलम ने दिए अमूल्य टिप्स

Published On 29 Sep 2026 20:11:21

By Abhinav Shukla

स्वतंत्र प्रभात संवाददाता सिद्धार्थनगर। विश्व हार्ट दिवस' के अवसर पर सिद्धार्थनगर स्थित प्रतिष्ठित जे. जे. सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल में हृदय स्वास्थ्य के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए विशेष पहल की गई। अस्पताल के प्रसिद्ध एवं वरिष्ठ हृदय रोग...

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विश्व हार्ड दिवसः जे. जे. सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल सिद्धार्थनगर में दिल की सेहत पर विशेष जागरूकता, डॉ. जावेद आलम और डॉ. जमशेद आलम ने दिए अमूल्य टिप्स

विश्व हृदय दिवस पर दिल की सेहत का संदेश

Published On 28 Sep 2026 20:56:07

By हर्षिता यादव

हर साल 29 सितंबर को विश्व हृदय दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य हृदय रोगों और उनसे होने वाली गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के प्रति लोगों को जागरूक करना है। हृदय हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन दुर्भाग्य से...

स्वतंत्र विचार संपादकीय

टेबल टेनिस में अनुज कुमार और रिया मिश्रा ने जीती चैंपियनशिप

Published On 24 Sep 2026 21:22:56

By हर्षिता यादव

लखनऊ, 24 सितम्बर 2026। ख्वाजा मुईनुद्दीन चिश्ती भाषा विश्वविद्यालय, लखनऊ में माननीय कुलपति प्रो. अजय तनेजा के मार्गदर्शन में सेवा संकल्प अभियान-2026 एवं विश्वविद्यालय के 17वें स्थापना दिवस के अवसर पर टेबल टेनिस (महिला एवं पुरुष) प्रतियोगिता का आयोजन किया...

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टेबल टेनिस में अनुज कुमार और रिया मिश्रा ने जीती चैंपियनशिप

स्वास्थ्य शिविर में 250 मरीजों को मिला उपचार

Published On 24 Sep 2026 16:48:17

By Abhinav Shukla

लालगंज (रायबरेली)। राष्ट्रीय आयुर्वेद दिवस के अवसर पर बुधवार को बैसवारा इंटर कॉलेज के गोविंद हाल में निशुल्क स्वास्थ्य शिविर लगा। इसमें 250 से अधिक मरीजों का स्वास्थ्य परीक्षण कर चिकित्सकीय परामर्श और उपचार दिया गया। वरिष्ठ आयुर्वेद चिकित्सक वैद्य...

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सामूहिक योग एवं ध्यान सत्र में शामिल हुए विधायक, किया योगाभ्यास

Published On 24 Sep 2026 16:23:36

By Abhinav Shukla

स्वतंत्र प्रभात संवाददाता सिद्धार्थनगर। शोहरतगढ़ तहसील परिसर में सेवा संकल्प अभियान के तहत बुधवार को आयुष विभाग की ओर से सामूहिक योग एवं ध्यान सत्र कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का शुभारंभ मुख्य अतिथि शोहरतगढ़ विधायक विनय वर्मा एवं...

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सामूहिक योग एवं ध्यान सत्र में शामिल हुए विधायक, किया योगाभ्यास

लखनऊ पुस्तक मेले में ‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ पुस्तक बनी पुस्तक-प्रेमियों के आकर्षण का केंद्र

Published On 19 Sep 2026 20:39:49

By Abhinav Shukla

लखनऊ।। राजधानी लखनऊ में 18 सितंबर 2026 पुस्तक मेले में प्रो. भरत राज सिंह, महानिदेशक, स्कूल ऑफ मैनेजमेंट साइंसेज (SMS), लखनऊ द्वारा लिखित पुस्तक ‘सुपरब्रेन योग व ध्यान’ पुस्तक-प्रेमियों के बीच विशेष आकर्षण का केंद्र बनी हुई है। 12 से...

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