Healthy Lifestyle
<% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<% if(node_description!==false) { %> <%= node_description %>
<% } %> <% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░ : рд╕рдордп рдкрд░ рдкрд╣рдЪрд╛рди рдФрд░ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рд╕реЗ рдмрдЪ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рдВрджрдЧреА
Published On
By Swatantra Prabhat UP
рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ 1 рдЕрдЧрд╕реНрдд рдХреЛ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░ рджрд┐рд╡рд╕ рдордирд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рдХреИрдВрд╕рд░ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдгреЛрдВ, рд╢реБрд░реБрдЖрддреА рд╕рдВрдХреЗрддреЛрдВ, рдмрдЪрд╛рд╡ рдФрд░ рд╕рдордп рдкрд░ рдЬрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рдорд╣рддреНрд╡ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдЧрд░реВрдХ рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХрд╛ рдХреИрдВрд╕рд░...
рджреЗрд╢ рдХреА рднрд╛рд╡реА рдкреАрдврд╝реА рдХреЛ рдирд╢реЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ - рд╕рд░рдХрд╛рд░ рдФрд░ рд╕рдорд╛рдЬ рд╕рд╛рде рдЖрдПрдБ
Published On
By Swatantra Prabhat UP
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рднреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐,┬ардЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдХрд┐рд╕реА рднреА рдЬрд╛рддрд┐,┬ардордЬрд╣рдм рдпрд╛ рдзрд░реНрдо рдХрд╛ рд╣реЛ рдЕрдерд╡рд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рднреА рджреБрд░реНрджрд╛рдВрдд рдФрд░ рдХреБрдЦреНрдпрд╛рдд рдЕрдкрд░рд╛рдзреА рдХреНрдпреЛрдВ рди рд╣реЛ,┬ардХрднреА рдпрд╣ рдирд╣реАрдВ рдЪрд╛рд╣реЗрдЧрд╛ рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдирд╢реАрд▓реЗ рдкрджрд╛рд░реНрдереЛрдВ рдХрд╛ рд╕реЗрд╡рди рдХрд░реЗрдВ...
рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рдХреИрдВрдмреНрд░рд┐рдЬ рд╣рд╛рдИ рд╕реНрдХреВрд▓ рдПрдВрдб рдХреЙрд▓реЗрдЬ рдПрд╡рдВ рдПрди.рдПрд╕.рдХреЗ. рдЗрдВрдЯрд░ рдХреЙрд▓реЗрдЬ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрдиред
Published On
By Abhinav Shukla
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рддред ┬а┬а рдмреНрдпреВрд░реЛ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ┬а ┬а┬а 21 рдЬреВрди 2026 рдХреЛ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдкреВрд░реЗ рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рд╢рд┐рд╡рд┐рд░ рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдмрдврд╝-рдЪрдврд╝рдХрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ редрдЗрд╕реА рдХрдбрд╝реА рдореЗрдВ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдХреИрдВрдмреНрд░рд┐рдЬ рд╣рд╛рдИ рд╕реНрдХреВрд▓ рдПрдВрдб рдХреЙрд▓реЗрдЬ рд╢рдВрдХрд░рдЧрдврд╝ рдореЗрдВ рднреА рдпреЛрдЧ...
рдирд┐рдпрдорд┐рдд рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдПрд╡рдВ рддрдирд╛рд╡рдореБрдХреНрдд рдЬреАрд╡рди рдХреА рдХреБрдВрдЬреА рд╣реИред
Published On
By Abhinav Shukla
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рдд рдмреНрдпреВрд░реЛ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬред ┬а┬а ┬а┬а рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдЕрдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ, рдХрд░реНрдордЪрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ, рдЙрдирдХреЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░рдЬрдиреЛрдВ рдПрд╡рдВ рдмрдбрд╝реА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдиреЗ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣рдкреВрд░реНрд╡рдХ рд╕рд╣рднрд╛рдЧрд┐рддрд╛ рдХреАред ┬а┬а рдЖрд░реНрдЯ рдСрдл рд▓рд┐рд╡рд┐рдВрдЧ, рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ рдХреЗ рдпреЛрдЧ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ┬а рд╕рдВрд╡рд┐рдд рдорд┐рд╢реНрд░рд╛ рдХреЗ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рди рдореЗрдВ рдкреНрд░рддрд┐рднрд╛рдЧрд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдпреЛрдЧрд╛рд╕рди, рдкреНрд░рд╛рдгрд╛рдпрд╛рдо рдПрд╡рдВ рдзреНрдпрд╛рди рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕...
рд╡рд┐рд╢реНрд╡ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рдпрдВрд╕реЗрд╡рдХ рд╕рдВрдШ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡рд┐рд╢рд╛рд▓ рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди
Published On
By Swatantra Prabhat
рд▓рдЦрдирдК,┬а┬ард╡рд┐рд╢реНрд╡ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рд╕реНрд╡рдпрдВрд╕реЗрд╡рдХ рд╕рдВрдШ рдЙрддреНрддрд░ рднрд╛рдЧ рдХреЗ рдорд╣рд╛рд░рд╛рдЬрд╛ рд╕реБрд╣реЗрд▓рджреЗрд╡ рдирдЧрд░ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢реНрд░реАрд░рд╛рдо рд╢рд╛рдЦрд╛ рдкрд░ рднрд╡реНрдп рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред рдпрд╣ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╢реНрд░реАрд░рд╛рдо рдЕрдХреИрдбрдореА рдЗрдВрдЯрд░ рдХреЙрд▓реЗрдЬ рдкрд░рд┐рд╕рд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрдкрдиреНрди рд╣реБрдЖ,┬ардЬрд┐рд╕рдореЗрдВ...
рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рдпреЛрдЧ рд╢рд┐рд╡рд┐рд░ рдПрд╡рдВ рд╡реГрдХреНрд╖рд╛рд░реЛрдкрдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди
Published On
By Abhinav Shukla
рдмрд╕реНрддреАред рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдбрд┐рдВрдЧрд░рд╛рдкреБрд░ рдЬрдирдХрд▓реНрдпрд╛рдг рд╕рдорд┐рддрд┐ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╢рдирд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдпреЛрдЧ рд╢рд┐рд╡рд┐рд░ рдПрд╡рдВ рд╡реГрдХреНрд╖рд╛рд░реЛрдкрдг рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рд╕рдлрд▓ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рд╕рдорд┐рддрд┐ рдХреЗ рдкрджрд╛рдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ, рд╕рджрд╕реНрдпреЛрдВ рддрдерд╛ рдЧреНрд░рд╛рдореАрдгреЛрдВ рдиреЗ рдмрдврд╝-рдЪрдврд╝рдХрд░ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд▓рд┐рдпрд╛ред ┬а┬а рдпреЛрдЧ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рдХреЗ рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди рдореЗрдВ...
рдЬрдирдкрдж рдмрд╕реНрддреА, 12 рд╡реЗрдВ рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдЕрдорд░ рд╢рд╣реАрдж рд╕рддреНрдпрд╡рд╛рди рд╕рд┐рдВрд╣ рд╕реНрдкреЛрд░реНрдЯреНрд╕ рд╕реНрдЯреЗрдбрд┐рдпрдо рдореЗрдВ рдЖрдпреЛрдЬрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред
Published On
By Abhinav Shukla
рдмрд╕реНрддреАред рдмрд╕реНрддреА рдЬрд┐рд▓реЗ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХ рд╕рдиреНрдиреЛрдВ рджреБрдмреЗ, рд╕реВрд░реНрдп рдкреНрд░рддрд╛рдк рд╕рд┐рдВрд╣ рд╡ рдбреЙ. рдкреНрд░рд╡реЗрд╢ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛редрдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рдкреВрд░реНрд╡ рд╕рд╛рдВрд╕рдж/рдЕрд╕рдо рднрд╛рдЬрдкрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд░реА рд╣рд░реАрд╢ рджреНрд╡рд┐рд╡реЗрджреА, рднрд╛рдЬрдкрд╛ рдЬрд┐рд▓рд╛ рдЕрдзреНрдпрдХреНрд╖ рд╡рд┐рд╡реЗрдХрд╛рдирдВрдж рдорд┐рд╢реНрд░, рднрд╛рдЬрдкрд╛ рдиреЗрддрд╛ рдЬрдЧрджреАрд╢ рд╢реБрдХреНрд▓рд╛, рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдЙрдкрдорд╣рд╛рдирд┐рд░реАрдХреНрд╖рдХ рд╕рдВрдЬреАрд╡...
рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдорд╛рдзрд╡ рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░ рдореЗрдВ рд╕рдВрдкрдиреНрди
Published On
By Abhinav Shukla
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рддред ┬а┬а рдиреИрдиреА, рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬред ┬а┬а рд╕рд░рд╕реНрд╡рддреА рд╡рд┐рджреНрдпрд╛ рдордВрджрд┐рд░ рдорд╛рдзрд╡ рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреЗрдВрджреНрд░ рдЦрд░рдХреМрдиреА┬а рдореЗрдВ рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рд╕рдлрд▓рддрд╛рдкреВрд░реНрд╡рдХ рдордирд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ ред рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХреЗ рдореБрдЦреНрдп рдЕрддрд┐рдерд┐ рдбреЙ0 рдХреЗ. рдХреЗ. рдорд┐рд╢реНрд░ (рдНрдо. рдбреА. рдореЗрдбрд┐рд╕рд┐рди,рдореЛрддреАрд▓рд╛рд▓ рдиреЗрд╣рд░реВ рдордгреНрдбрд▓реАрдп рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛рд▓рдп рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ)рдПрд╡рдВ рд╡рд┐рджреНрдпрд╛рд▓рдп рдХреЗ рдкреНрд░рдзрд╛рдирд╛рдЪрд╛рд░реНрдп рдЕрдЬрдп...
рдЕрд╡рдВрддрд┐рдХрд╛ рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рд╕реЗ рдордирд╛рдпрд╛ рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ред
Published On
By Abhinav Shukla
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рдд┬а ┬а┬а рдиреИрдиреА,рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ ред ┬а┬а рдЕрд╡рдВрддрд┐рдХрд╛ рдХреЙрд▓реЛрдиреА,рдиреИрдиреА рдХреЗ рдПрдЪ рдЖрдИ рдЬреА рдбреА рдмреНрд▓реЙрдХ рд╕реНрдерд┐рдд рдкрд╛рд░реНрдХ рдореЗрдВ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рдЕрд╡рдзреЗрд╢ рдкрд╛рдВрдбреЗрдп рдХреЗ рд╕рдВрдпреЛрдЬрдХрддреНрд╡ рдореЗрдВ рдЕрддреНрдпрдВрдд рдЙрддреНрд╕рд╛рд╣ рдкреВрд░реНрд╡рдХ рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЕрд╡рдВрддрд┐рдХрд╛ рд╡рд╛рд╕рд┐рдпреЛрдВ...
Yoga for Healthy Ageing" рдереАрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреБрд▓рд┐рд╕ рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ рдореЗрдВ рд╣реБрдЖ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ред┬а*"Yoga for Healthy Ageing" рдереАрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдкреБрд▓рд┐рд╕ рд▓рд╛рдЗрдиреНрд╕ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ рдореЗрдВ рд╣реБрдЖ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ред
Published On
By Abhinav Shukla
12рд╡рд╛рдБ рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕-2026*┬а ┬а┬а рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рддред ┬а┬а рдмреНрдпреВрд░реЛ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬред ┬а┬а рдкреБрд▓рд┐рд╕ рдЖрдпреБрдХреНрдд┬а рдЬреЛрдЧреЗрдиреНрджреНрд░ рдХреБрдорд╛рд░ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рдЖрдЬ рджрд┐рдирд╛рдВрдХ 21.06.2026 рдХреЛ 12рд╡реЗрдВ рдЕрдиреНрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ тАЬрд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрдпреБ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпреЛрдЧтАЭ (YOGA FOR HEALTHY AGEING)┬а рдереАрдо рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрдорд┐рд╢реНрдирд░реЗрдЯ рдкреНрд░рдпрд╛рдЧрд░рд╛рдЬ...
рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рд▓реЛрдЯрди рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд░рддреЗ рднрд╛рдЬрдкрд╛ рдкрджрд╛рдзрд┐рдХрд╛рд░реА рд╡ рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛
Published On
By Swatantra Prabhat
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рдд рд╕рдВрд╡рд╛рджрджрд╛рддрд╛ рд▓реЛрдЯрди (рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рд░реНрдердирдЧрд░)ред ┬а┬а рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рднрд╛рд░рддреАрдп рдЬрдирддрд╛ рдкрд╛рд░реНрдЯреА рд▓реЛрдЯрди рдордВрдбрд▓ рдХреА рдУрд░ рд╕реЗ рд╕рд░рд╕реНрд╡рддреА рд╢рд┐рд╢реБ рдордВрджрд┐рд░ рд▓реЛрдЯрди рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╕рд░ рдореЗрдВ рдпреЛрдЧ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдореЗрдВ рднрд╛рдЬрдкрд╛ рдкрджрд╛рдзрд┐рдХрд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдПрд╡рдВ рдХрд╛рд░реНрдпрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдиреЗ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ...
рдЕрдВрддрд░рд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдкрд░ рд▓реЛрдЯрди рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рдкрд░рд┐рд╕рд░ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕
Published On
By Abhinav Shukla
рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рдкреНрд░рднрд╛рдд рд╕рдВрд╡рд╛рджрджрд╛рддрд╛ ┬а┬а рд▓реЛрдЯрди (рд╕рд┐рджреНрдзрд╛рд░реНрдердирдЧрд░)ред ┬а┬а рдЕрдВрддрд░реНрд░рд╛рд╖реНрдЯреНрд░реАрдп рдпреЛрдЧ рджрд┐рд╡рд╕ рдХреЗ рдЕрд╡рд╕рд░ рдкрд░ рд░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдерд╛рдирд╛ рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рд▓реЛрдЯрди┬а рдкрд░рд┐рд╕рд░ рдореЗрдВ рдерд╛рдирд╛рдзреНрдпрдХреНрд╖ рд╣рд░рд┐рдУрдо рдХреБрд╢рд╡рд╛рд╣рд╛ рдХреЗ рдиреЗрддреГрддреНрд╡ рдореЗрдВ рд╕рд╛рдореВрд╣рд┐рдХ рдпреЛрдЧрд╛рднреНрдпрд╛рд╕ рдХрд╛рд░реНрдпрдХреНрд░рдо рдХрд╛ рдЖрдпреЛрдЬрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ред ┬а ┬ард░рд╡рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЛ рдерд╛рдирд╛ рдХреЛрддрд╡рд╛рд▓реА рд▓реЛрдЯрди рдХреЗ рдкрд░рд┐рд╕рд░ рдореЗрдВ рдкреБрд▓рд┐рд╕...

