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स्वास्थ्य-आरोग्य ख़बरें

एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग

इफको घियानगर फूलपुर में 11 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया

By Swatantra Prabhat Media

Published On Jun 21, 2025 09:53 PM IST

स्वतंत्र प्रभात ।

ब्यूरो प्रयागराज

कार्यक्रम का आरंभ आर्ट ऑफ लिविंग के योग गुरु बृहस्पति पाण्डेय तथा बाल कृष्ण यादव के नेतृत्व में सभी लोगों द्वारा सूर्य नमस्कार के हुआ। योग इफको घियानगर फूलपुर में 11 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। इस वर्ष का विषय एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग है। कार्यक्रम का आरंभ आर्ट ऑफ लिविंग के योग गुरु बृहस्पति पाण्डेय तथा बाल कृष्ण यादव के नेतृत्व में सभी लोगों द्वारा सूर्य नमस्कार के हुआ।

योग गुरु ने लोगों को प्राणायाम, योगासन्न तथा ध्यान का प्रशिक्षण दिया तथा इससे मिलने वाले लाभ के बारे में बताया जैसे अनुलोग-विलोम प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम,शीतली प्राणायाम,भस्त्रिका प्राणायाम, कपालभाति प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, चन्द्रभेदन प्राणायाम,वृक्षासन, मंडूकासन, शशांकासन,सुप्तवज्रासन,उत्कटासन, पश्चिमोत्तानासन आदि। वरिष्ठ कार्यकारी निदेशक (इकाई प्रमुख) संजय कुदेशिया ने कहा कि स्वास्थ्य, दीर्घायु व खुशहाल जीवन के लिए योग को अपने दैनिक दिनचर्या का हिस्सा अवश्य बनाए तथा प्रतिदिन इसका अभ्यास करें l

क्योंकि योग का दीर्घकालीन लाभ है। कार्यक्रम का संचालन डी.के.शुक्ल ने किया। इस दौरान कार्यकारी निदेशक (तकनीकी) संजय वैश्य, वरिष्ठ महाप्रबंधक ए.पी.राजेन्द्रन, महाप्रबंधक पी.के.सिंह, संयुक्त महाप्रबंधक क्रमशः अरूण कुमार,ए.के.गुप्ता, संदीप गोयल विभागाध्यक्ष मानव संसाधन शम्भू शेखर तथा बड़ी संख्या में महिलाएं व बच्चे कार्यक्रम में शामिल थे।

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