#HealthTips

सुबह उठते ही मोबाइल देखने की आदत से रहें सावधान

Published On 08 Oct 2026 22:26:47

By हर्षिता यादव

लाइफस्टाइल डेस्क। आज की डिजिटल जिंदगी में मोबाइल फोन हमारी दिनचर्या का अहम हिस्सा बन गया है। बहुत से लोगों की सुबह आंख खुलते ही फोन देखने से शुरू होती है। कोई सोशल मीडिया चेक करता है तो कोई व्हाट्सऐप...

टेक्नोलॉजी लाइफस्टाइल

सुबह उठते ही मोबाइल देखने की आदत से रहें सावधान

दिनभर मोबाइल-कंप्यूटर पर नजरें? आंखों को बचाने के लिए अपनाएं 20-20-20 नियम

Published On 07 Oct 2026 21:21:04

By हर्षिता यादव

आज के डिजिटल दौर में मोबाइल फोन, लैपटॉप और कंप्यूटर हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं। पढ़ाई से लेकर नौकरी, खरीदारी, मनोरंजन और सोशल मीडिया तक ज्यादातर काम स्क्रीन के जरिए ही पूरे हो रहे हैं।...

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दिनभर मोबाइल-कंप्यूटर पर नजरें? आंखों को बचाने के लिए अपनाएं 20-20-20 नियम

ब्लैक कॉफी का बढ़ता चलन, क्या दूध मिलाकर पीना नुकसानदायक?

Published On 01 Oct 2026 23:21:16

By हर्षिता यादव

नई दिल्ली। फिटनेस और वजन नियंत्रित रखने को लेकर बढ़ती जागरूकता के बीच ब्लैक कॉफी का चलन तेजी से बढ़ा है। सोशल मीडिया पर भी इसे लेकर कई तरह के दावे किए जा रहे हैं। कुछ लोग ब्लैक कॉफी को...

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ब्लैक कॉफी का बढ़ता चलन, क्या दूध मिलाकर पीना नुकसानदायक?

विश्व हार्ड दिवसः जे. जे. सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल सिद्धार्थनगर में दिल की सेहत पर विशेष जागरूकता, डॉ. जावेद आलम और डॉ. जमशेद आलम ने दिए अमूल्य टिप्स

Published On 29 Sep 2026 20:11:21

By Abhinav Shukla

स्वतंत्र प्रभात संवाददाता सिद्धार्थनगर। विश्व हार्ट दिवस' के अवसर पर सिद्धार्थनगर स्थित प्रतिष्ठित जे. जे. सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल में हृदय स्वास्थ्य के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए विशेष पहल की गई। अस्पताल के प्रसिद्ध एवं वरिष्ठ हृदय रोग...

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