राष्ट्रीय नवनिर्माण सेना ट्रस्ट का विशेष योग शिविर स्वस्थ जीवन का संकल्प

अजित सिंह / आर. एन सिंह ( ब्यूरो रिपोर्ट) 

राष्ट्रीय नवनिर्माण सेना ट्रस्ट और राष्ट्रीय नवनिर्माण योग सेना के संयुक्त तत्वावधान में ओबरा के गांधी मैदान में एक विशेष योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है। यह शिविर प्रतिदिन सुबह 4:30 बजे से 6:30 बजे तक संचालित हो रहा है, जिसमें बड़ी संख्या में योग के प्रति उत्साही लोग हिस्सा ले रहे हैं और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने की प्रेरणा ले रहे हैं।

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इस कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए राष्ट्रीय नवनिर्माण सेना ट्रस्ट के राष्ट्रीय अध्यक्ष आनन्द पटेल दयालु ने वर्तमान स्वास्थ्य व्यवस्था पर चिंता व्यक्त करते हुए कहा, हमारे देश की स्वास्थ्य व्यवस्था पर अत्यधिक दबाव है। अस्पतालों में मरीजों की लंबी कतारें लगी रहती हैं और अच्छे डॉक्टरों की कमी महसूस की जा रही है। अब यह आवश्यक हो गया है कि हम स्वयं को बीमारियों से बचाएं, और इसका एकमात्र प्रभावी तरीका योग को अपने जीवन में शामिल करना है।

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योग न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि हमारे मन और आत्मा के बीच संतुलन भी स्थापित करता है। एक स्वस्थ नागरिक ही एक मजबूत राष्ट्र का निर्माण कर सकता है। इसलिए, योग को अपनाएं और अस्पतालों की भीड़ से मुक्ति पाएं।कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित राष्ट्रीय योग गुरु झल्लन शर्मा ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा,योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह एक संपूर्ण जीवन जीने की कला है। यह हमारे शरीर, मन और आत्मा को एक सूत्र में बांधता है।

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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग ही एकमात्र ऐसा साधन है जो हमें मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद से मुक्ति दिला सकता है। नियमित योगाभ्यास से न केवल बीमारियों से बचाव संभव है, बल्कि हम अधिक ऊर्जावान और एक सफल जीवन भी जी सकते हैं। एक अन्य मुख्य अतिथि, राष्ट्रीय योग संरक्षक धनराज सिंह ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा, आज के समय में लगभग हर घर में कोई न कोई बीमारी से पीड़ित है।

ऐसे में योग ही वह शक्तिशाली उपाय है जिससे हम स्वयं को स्वस्थ रख सकते हैं। योग हमारे जीवन में अनुशासन, ऊर्जा और आत्मविश्वास का संचार करता है। यह हमारी प्राचीन संस्कृति की अनमोल धरोहर है, जिसे अपनाकर हम अपने जीवन को एक नई दिशा दे सकते हैं। हमारा लक्ष्य होना चाहिए स्वस्थ व्यक्ति, स्वस्थ समाज और स्वस्थ राष्ट्र।इस योग शिविर में कुमारी महिमा मित्तल ने सभी प्रतिभागियों को विभिन्न योगासनों का अभ्यास कराया। उन्होंने राष्ट्रीय नवनिर्माण योग सेना से तीन महीने का गहन प्रशिक्षण प्राप्त किया है और अब वह एक कुशल योग शिक्षिका बनने की ओर अग्रसर हैं।

उनके मार्गदर्शन में कई युवा लड़के और लड़कियां योग शिक्षक और शिक्षिका बनने का प्रशिक्षण ले रहे हैं। इस अवसर पर आदित्य विश्वकर्मा, लाल बहादुर यादव, रामबाबू सोनकर, विनोद चौहान समेत कई प्रतिष्ठित व्यक्ति उपस्थित रहे और उन्होंने योगाभ्यास में सक्रिय रूप से भाग लेकर समाज को एक सकारात्मक संदेश दिया।कार्यक्रम के समापन पर, देश की रक्षा के लिए अपने प्राणों की आहुति देने वाले वीर शहीदों की स्मृति में सभी उपस्थित लोगों ने दो मिनट का मौन धारण कर श्रद्धांजलि अर्पित की।राष्ट्रीय नवनिर्माण सेना ट्रस्ट का यह विशेष योग शिविर राष्ट्र को स्वस्थ, आत्मनिर्भर और अनुशासित बनाने की दिशा में एक सराहनीय और प्रेरणादायक प्रयास है।