<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>        <rss version="2.0"
            xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
            xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
            xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
            <channel>
                <atom:link href="https://www.swatantraprabhat.com/tag/5635/%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%97%E0%A4%BE%E0%A4%AD%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%B8" rel="self" type="application/rss+xml" />
                <generator>Swatantra Prabhat RSS Feed Generator</generator>
                <title>योगाभ्यास - Swatantra Prabhat</title>
                <link>https://www.swatantraprabhat.com/tag/5635/rss</link>
                <description>योगाभ्यास RSS Feed</description>
                
                            <item>
                <title>बारहवें अंतराष्ट्रीय योग दिवस को मनाने के लिए बैठक का हुआ आयोजन </title>
                                    <description><![CDATA[<p style="text-align:justify;"><strong>अम्बेडकर नगर।</strong></p>
<p style="text-align:justify;">आज क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी कार्यालय में 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को गौरवपूर्ण रूप से मनाने के लिए एक बैठक का आयोजन किया गया। इस बैठक में जनपद अंबेडकर नगर में संचालित कई योग संस्थाओं के प्रतिनिधियों ने हिस्सा लिया। सभी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने हेतु अपना अपना योगदान देने का प्रस्ताव रखा। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ रणजीत कुमार ने बताया की अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को भव्य एवं गरिमामय रूप से मनाने हेतु 3 चरणों में कार्ययोजना बनाई गई है।</p>
<p style="text-align:justify;">प्रथम चरण में 12 से 14 जून तक विभिन्न स्थानों पर</p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.swatantraprabhat.com/article/180824/a-meeting-was-organized-to-celebrate-the-twelfth-international-yoga"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/400/2026-06/img-20260608-wa0810.jpg" alt=""></a><br /><p style="text-align:justify;"><strong>अम्बेडकर नगर।</strong></p>
<p style="text-align:justify;">आज क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी कार्यालय में 12 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को गौरवपूर्ण रूप से मनाने के लिए एक बैठक का आयोजन किया गया। इस बैठक में जनपद अंबेडकर नगर में संचालित कई योग संस्थाओं के प्रतिनिधियों ने हिस्सा लिया। सभी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को सफल बनाने हेतु अपना अपना योगदान देने का प्रस्ताव रखा। क्षेत्रीय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ रणजीत कुमार ने बताया की अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को भव्य एवं गरिमामय रूप से मनाने हेतु 3 चरणों में कार्ययोजना बनाई गई है।</p>
<p style="text-align:justify;">प्रथम चरण में 12 से 14 जून तक विभिन्न स्थानों पर लोगों को योगाभ्यास कराकर ट्रेनर के रूप में तैयार किया जाएगा। वह ट्रेनर दिनांक 15 जून, 2026 से 21 जून, 2026 तक विभिन्न स्थलों पर योगाभ्यास कराएंगे। विभाग की तरफ से भी कई योगाभ्यास सत्र का आयोजन किया जाएगा। जिसमें ब्लॉक स्तर पर, ऐतिहासिक और धार्मिक स्थलों वृद्धाश्रम, पुलिस लाइन, जिला कारागार, श्रवण क्षेत्र, शिव बाबाधाम पर योगाभ्यास कराए जाने का निर्णय लिया गया है एवं 15 जून, 2026 को लोहिया भवन में योग सप्ताह का भव्य शुभारंभ किया जाएगा।</p>
<p style="text-align:justify;"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/2026-06/img-20260608-wa0809.jpg" alt="IMG-20260608-WA0809" width="1200" height="800"></img></p>
<p style="text-align:justify;">बैठक में पतंजलि योग संस्थान, अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ, भारत योग संस्थान, ब्रह्मकुमारी, पंडित दीनदयाल योग, युवान फाउंडेशन,जन शिक्षण केंद्र, संस्थान इत्यादि के प्रतिनिधियों, संगठन के पदाधिकारी अनुराग चौधरी, स्वामी प्रेमदास, अमरजीत सिंह, प्रवीण कुमार गुप्ता, अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ के प्रभारी खेल प्रकोष्ठ उत्तर प्रदेश वर्ल्ड रिकॉर्ड होल्डर योग गुरु शैलेंद्र कुमार दूबे जी, राज ऋषि योगी, बीके सोम दीदी, बीके सरिता दीदी, बीके विशाल, राम सूरत, अनिल कुमार सिंह,  बैठक में डॉ प्रवीण शर्मा, चिकित्सा अधिकारी एवं जिला कार्यक्रम प्रबंधक आयुष भोलेन्द्र विक्रम सिंह मौजूद रहे। कार्यक्रम में योग प्रशिक्षक विकास चंद तिवारी एवं नीलम पांडेय एवं सुमन वर्मा भी उपस्थित रही।</p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>पूर्वांचल-पूर्वी उत्तर प्रदेश</category>
                                            <category>आपका शहर</category>
                                    

                <link>https://www.swatantraprabhat.com/article/180824/a-meeting-was-organized-to-celebrate-the-twelfth-international-yoga</link>
                <guid>https://www.swatantraprabhat.com/article/180824/a-meeting-was-organized-to-celebrate-the-twelfth-international-yoga</guid>
                <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 20:06:49 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.swatantraprabhat.com/media/2026-06/img-20260608-wa0810.jpg"                         length="118316"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Ambedkarnagar Swatantra Prabhat]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>पतंजलि योग परिवार के तत्वाधान में नया योग कक्षा स्थापित-रवि प्रकाश त्रिपाठी</title>
                                    <description><![CDATA[<p><strong><em>अजित सिंह/राजेश तिवारी (ब्यूरो रिपोर्ट) </em></strong></p>
<p><strong><em>सोनभद्र/ उत्तर प्रदेश -</em></strong></p>
<p style="text-align:justify;">पतंजलि योग समिति सोनभद्र के कुशल मार्गदर्शक, संरक्षक,संयोजक तथा पदाधिकारीयों के मार्गदर्शन व पतंजलि योग समिति जिला प्रभारी रबि प्रकाश त्रिपाठी के नेतृत्व में बुधवार को पीडब्लूडी संघ भवन में नया योग कक्षा स्थापित किया गया। इस दौरान करें योग रहें निरोग के तहत योगाभ्यास कराया गया।</p>
<p style="text-align:justify;">मंडी योग समिति के नियमित योग साधक एसपी मेहता द्वारा अपना खुद का योग कक्षा स्थापित किया गया। जिन्हें पदाधिकारीयों द्वारा अंग वस्त्र पहनाकर सम्मानित किया गया। मंडी योग समिति के योग साधकों द्वारा एक दूसरे को तिलवा, चुड़ा, दही-गुड़, मिष्ठान खिलाकर खिचड़ी पर्व</p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.swatantraprabhat.com/article/166932/new-yoga-class-established-under-the-aegis-of-patanjali-yoga"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/400/2026-01/img-20260121-wa0089.jpg" alt=""></a><br /><p><strong><em>अजित सिंह/राजेश तिवारी (ब्यूरो रिपोर्ट) </em></strong></p>
<p><strong><em>सोनभद्र/ उत्तर प्रदेश -</em></strong></p>
<p style="text-align:justify;">पतंजलि योग समिति सोनभद्र के कुशल मार्गदर्शक, संरक्षक,संयोजक तथा पदाधिकारीयों के मार्गदर्शन व पतंजलि योग समिति जिला प्रभारी रबि प्रकाश त्रिपाठी के नेतृत्व में बुधवार को पीडब्लूडी संघ भवन में नया योग कक्षा स्थापित किया गया। इस दौरान करें योग रहें निरोग के तहत योगाभ्यास कराया गया।</p>
<p style="text-align:justify;">मंडी योग समिति के नियमित योग साधक एसपी मेहता द्वारा अपना खुद का योग कक्षा स्थापित किया गया। जिन्हें पदाधिकारीयों द्वारा अंग वस्त्र पहनाकर सम्मानित किया गया। मंडी योग समिति के योग साधकों द्वारा एक दूसरे को तिलवा, चुड़ा, दही-गुड़, मिष्ठान खिलाकर खिचड़ी पर्व मनाया गया तथा मंडी योग समिति के कक्षा प्रभारी हेमंत जैन को पदाधिकारियों द्वारा स्वामी जी द्वारा रचित पुस्तक भेंट किया गया। उपस्थित सभी योग साधकों को योग संदेश देकर योग को जन-जन तक पहुंचाने का संकल्प दिलाया गया।</p>
<p style="text-align:justify;">इस मौके पर प्रमुख रूप से जिला कार्यकारणी सदस्य/प्रमुख योग शिक्षक सुनील कुमार श्रीवास्तव, भारत स्वाभिमान जिला महामंत्री सुनील कुमार चौबे, नगर संयोजक दिनेश लाल श्रीवास्तव, मंडी योग समिति कक्षा प्रभारी हेमंत जैन, रामसेवक पांडेय ,एसपी मेहता, राजेश कुमार, पन्नालाल सोनी, नारसिंह,डॉक्टर मनोज चौधरी, अशोक कुमार,अभय नारायण सिंह, सुरेश कुमार, रामबाबू,पंचम, माधव सोनी समेत काफी संख्या में योग साधक उपस्थित रहे।</p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>स्वास्थ्य-आरोग्य</category>
                                            <category>ख़बरें</category>
                                    

                <link>https://www.swatantraprabhat.com/article/166932/new-yoga-class-established-under-the-aegis-of-patanjali-yoga</link>
                <guid>https://www.swatantraprabhat.com/article/166932/new-yoga-class-established-under-the-aegis-of-patanjali-yoga</guid>
                <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 23:17:59 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.swatantraprabhat.com/media/2026-01/img-20260121-wa0089.jpg"                         length="216952"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[राजेश तिवारी]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>योग प्रशिक्षक तैयार करने के संकल्प के साथ विशेष कक्षा का शुभारंभ</title>
                                    <description><![CDATA[गाँधी मैदान में विशेष कक्षा में कुमारी अर्पिता पांडेय  ने प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराया।]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.swatantraprabhat.com/article/151486/special-class-launched-with-resolve-to-prepare-yoga-instructor"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/400/2025-04/img_20250428_213751.jpg" alt=""></a><br /><p><strong><em>अजित सिंह / राजेश तिवारी ( ब्यूरो रिपोर्ट) </em></strong></p>
<p><strong><em>ओबरा (गांधी मैदान) / सोनभद्र</em></strong></p>
<p style="text-align:justify;">राष्ट्रीय नवनिर्माण योग सेना ने आज गांधी मैदान, ओबरा में एक विशेष योग कक्षा का आयोजन किया, जिसका उद्देश्य कुशल योग प्रशिक्षकों को तैयार करना है। इस कार्यक्रम की अध्यक्षता राष्ट्रीय नवनिर्माण सेना ट्रस्ट के राष्ट्रीय अध्यक्ष आनन्द पटेल "दयालु" ने की। कार्यक्रम में राष्ट्रीय योग संरक्षक धनराज सिंह और राष्ट्रीय योग गुरु झल्लन शर्मा ने मुख्य अतिथि के रूप में अपनी गरिमामयी उपस्थिति दर्ज कराई।</p>
<p style="text-align:justify;">इस विशेष कक्षा में कुमारी अर्पिता पांडे ने प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराया। उल्लेखनीय है कि कुमारी अर्पिता पिछले तीन महीनों से लगातार योग का प्रशिक्षण ले रही हैं और इस कक्षा के माध्यम से उन्हें योग सिखाने का व्यावहारिक अनुभव प्राप्त हुआ।प्रशिक्षण सत्र के दौरान, मुख्य अतिथियों ने प्रतिभागियों को आवश्यक मार्गदर्शन प्रदान किया और उनकी तकनीकों में सुधार के लिए महत्वपूर्ण सुझाव दिए। उन्होंने प्रशिक्षकों को सशक्त बनाने की दिशा में अपना बहुमूल्य योगदान दिया।</p>
<p style="text-align:justify;">इस अवसर पर राष्ट्रीय योग सेना के राष्ट्रीय सलाहकार लाल बहादुर यादव, विनोद चौहान, रामबाबू सोनकर, कुमारी महिमा, कुमारी हर्षिता पांडे, कुमारी स्नेहा गर्ग, कुमारी गुनगुन और कुमारी मनीषा समेत कई अन्य प्रतिभागियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। मुख्य अतिथि धनराज सिंह ने अपने संबोधन में कहा कि योग स्वास्थ्य, अनुशासन और एक संतुलित जीवन शैली का आधार है। उन्होंने प्रशिक्षक बनने की दिशा में उठाए गए इस कदम को समाज के सभी वर्गों के लिए अत्यंत लाभकारी बताया।</p>
<p style="text-align:justify;">दूसरे मुख्य अतिथि झल्लन शर्मा ने कहा कि योग केवल स्वयं के लिए ही महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि यह दूसरों के जीवन में भी सकारात्मक बदलाव लाने का एक सशक्त माध्यम है। उन्होंने जोर देकर कहा कि योग प्रशिक्षकों का निर्माण सामाजिक परिवर्तन की नींव रखेगा।</p>
<p style="text-align:justify;">कार्यक्रम के अध्यक्ष आनन्द पटेल "दयालु" ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि योग मात्र एक शारीरिक गतिविधि नहीं है, बल्कि यह मानसिक और आध्यात्मिक विकास का मार्ग प्रशस्त करता है। उन्होंने राष्ट्रीय नवनिर्माण योग सेना के लक्ष्य को स्पष्ट करते हुए कहा कि उनका संगठन प्रत्येक गांव और गली तक प्रशिक्षित योग गुरुओं को पहुंचाना चाहता है, ताकि भारत एक बार फिर विश्वगुरु के रूप में अपनी पहचान स्थापित कर सके।राष्ट्रीय नवनिर्माण योग सेना का यह दृढ़ संकल्प है कि योग को जन-जन तक पहुंचाकर आत्मनिर्भरता और स्वास्थ्य के नए प्रतिमान स्थापित किए जाएं।</p>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>पूर्वांचल-पूर्वी उत्तर प्रदेश</category>
                                            <category>आपका शहर</category>
                                    

                <link>https://www.swatantraprabhat.com/article/151486/special-class-launched-with-resolve-to-prepare-yoga-instructor</link>
                <guid>https://www.swatantraprabhat.com/article/151486/special-class-launched-with-resolve-to-prepare-yoga-instructor</guid>
                <pubDate>Tue, 29 Apr 2025 00:30:46 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.swatantraprabhat.com/media/2025-04/img_20250428_213751.jpg"                         length="935930"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Swatantra Prabhat Reporters]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय पर ग्रामीणों के साथ किया गया योगाभ्यास </title>
                                    <description><![CDATA[<h6 style="padding-left:40px;"><strong><span style="color:rgb(224,62,45);">रिपोर्ट! (मनोज पाण्डेय)</span></strong></h6>
<div>  </div>
<div><strong>महराजगंज। </strong>नौतनवां क्षेत्र के ग्राम सभा सेवतरी स्थित राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय में उत्तरप्रदेश सरकार के निर्देशन में सुर्य नमस्कार को लेकर ग्रामीणों के साथ स्वस्थ्य टीम द्वारा योगाभ्यास किया गया। इस दौरान स्वास्थ्य टीम द्वारा स्वस्थ्य रहने के लिए ग्रामीणों में तमाम मुद्राओं की जानकारी दी गई।</div>
<div><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/2024-01/screenshot_20240115_000102_gallery.jpg" alt="Screenshot_20240115_000102_Gallery" /></div>
<div>जानकारी के मुताबिक उक्त चिकित्सालय में भारत सरकार के आदेशानुसार एवं महराजगंज क्षेत्रिय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ हरिंद्र जायसवाल के निर्देशन एवं प्रभारी इंचार्ज श्रवण पाण्डेय के नेतृत्व में रविवार को सूर्य नमस्कार का अभ्यास करवाया गया इसके साथ ही स्वस्थ्य रहने के लिए ग्रामीणों में अन्य तमाम मुद्राओं</div>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.swatantraprabhat.com/article/138196/yoga-practice-done-by-health-team-with-villagers"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/400/2024-01/screenshot_20240115_000021_gallery.jpg" alt=""></a><br /><h6 style="padding-left:40px;"><strong><span style="color:rgb(224,62,45);">रिपोर्ट! (मनोज पाण्डेय)</span></strong></h6>
<div> </div>
<div><strong>महराजगंज। </strong>नौतनवां क्षेत्र के ग्राम सभा सेवतरी स्थित राजकीय आयुर्वेदिक चिकित्सालय में उत्तरप्रदेश सरकार के निर्देशन में सुर्य नमस्कार को लेकर ग्रामीणों के साथ स्वस्थ्य टीम द्वारा योगाभ्यास किया गया। इस दौरान स्वास्थ्य टीम द्वारा स्वस्थ्य रहने के लिए ग्रामीणों में तमाम मुद्राओं की जानकारी दी गई।</div>
<div><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/2024-01/screenshot_20240115_000102_gallery.jpg" alt="Screenshot_20240115_000102_Gallery"></img></div>
<div>जानकारी के मुताबिक उक्त चिकित्सालय में भारत सरकार के आदेशानुसार एवं महराजगंज क्षेत्रिय आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डॉ हरिंद्र जायसवाल के निर्देशन एवं प्रभारी इंचार्ज श्रवण पाण्डेय के नेतृत्व में रविवार को सूर्य नमस्कार का अभ्यास करवाया गया इसके साथ ही स्वस्थ्य रहने के लिए ग्रामीणों में अन्य तमाम मुद्राओं की जानकारी दी गई।</div>
<div><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/2024-01/screenshot_20240115_000021_gallery.jpg" alt="Screenshot_20240115_000021_Gallery"></img></div>
<div>प्रभारी इंचार्ज श्रवण पाण्डेय ने बताया कि स्वस्थ्य रहने के लिए ग्रामीणों में सूर्य नमस्कार के साथ-साथ तमाम मुद्राओं का अभ्यास करवाया गया उन्होंने कहा कि अगर लोग निरंतर योगाभ्यास करें तो तमाम बिमारियों से बचा जा सकता है।</div>
<div><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/2024-01/screenshot_20240115_000115_gallery.jpg" alt="Screenshot_20240115_000115_Gallery"></img></div>
<div> </div>
<div>इस दौरान विकास राय, वार्ड ब्वॉय रघुपति शर्मा, ग्राम प्रधान प्रतिनिधि जीत बहादुर यादव, अखिलेश यादव, विजय पटवा, छविलाल, सफीक समेत अन्य लोग मौजूद रहे।</div>
<div> </div>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>पूर्वांचल-पूर्वी उत्तर प्रदेश</category>
                                            <category>स्वास्थ्य-आरोग्य</category>
                                            <category>ब्रेकिंग न्यूज़</category>
                                    

                <link>https://www.swatantraprabhat.com/article/138196/yoga-practice-done-by-health-team-with-villagers</link>
                <guid>https://www.swatantraprabhat.com/article/138196/yoga-practice-done-by-health-team-with-villagers</guid>
                <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 00:08:30 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.swatantraprabhat.com/media/2024-01/screenshot_20240115_000021_gallery.jpg"                         length="359067"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Swatantra Prabhat UP]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>आईटीबीपी ने गंगा तट पर किया योगाभ्यास</title>
                                    <description><![CDATA[<div class="ii gt">
<div class="a3s aiL">
<div>
<div><strong>डलमऊ रायबरेली</strong></div>
<div>      </div>
<div>डलमऊ के गंगा तट पर 46 वी वाहिनी के कमांडेंट के निर्देश पर नवे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 25 दिन का काउंडाउन शुरू हो गया है 21 जून योग दिवस को देखते हुए आईटीबीपी के जवानों एवं अधिकारियों द्वारा योगाभ्यास किया गया l</div>
<div>  </div>
<div>इस दौरान मुख्यालय में उपस्थित अधिकारी अधीनस्थ अधिकारी एवं अन्य कर्मियों ने भाग लिया कमांडेंट पवन कुमार ने बताया कि योग प्रोटोकॉल के अनुसार योग प्रार्थना सूक्ष्म व्यायाम ताड़ाआसन वृक्षासन सेतुबंध आसन वज्रासन कपालभाति वज्रासन अनुलोम विलोम शीतली तथा भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया गया तथा इन से होने वाले गुण एवं अवगुण से कर्मचारियों</div></div></div></div>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.swatantraprabhat.com/article/130310/itbp-did-yoga-on-the-banks-of-the-ganges"><img src="https://www.swatantraprabhat.com/media/400/2023-06/img-20230607-wa0697.jpg" alt=""></a><br /><div class="ii gt">
<div class="a3s aiL">
<div>
<div><strong>डलमऊ रायबरेली</strong></div>
<div>   </div>
<div>डलमऊ के गंगा तट पर 46 वी वाहिनी के कमांडेंट के निर्देश पर नवे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के 25 दिन का काउंडाउन शुरू हो गया है 21 जून योग दिवस को देखते हुए आईटीबीपी के जवानों एवं अधिकारियों द्वारा योगाभ्यास किया गया l</div>
<div> </div>
<div>इस दौरान मुख्यालय में उपस्थित अधिकारी अधीनस्थ अधिकारी एवं अन्य कर्मियों ने भाग लिया कमांडेंट पवन कुमार ने बताया कि योग प्रोटोकॉल के अनुसार योग प्रार्थना सूक्ष्म व्यायाम ताड़ाआसन वृक्षासन सेतुबंध आसन वज्रासन कपालभाति वज्रासन अनुलोम विलोम शीतली तथा भ्रामरी प्राणायाम का अभ्यास कराया गया तथा इन से होने वाले गुण एवं अवगुण से कर्मचारियों को अवगत कराया गया उप कमांडेंट हिमांशु तिवारी ने बताया कि योग भारत की प्राचीन परंपरा का एक अमूल्य उपहार है l</div>
<div> </div>
<div>यह दिमाग और शरीर की एकता का प्रतीक है मनुष्य और प्रकृति के बीच सामंजस्य बिठाने का जरिया है तथा स्वास्थ्य और भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण को भी प्रदान करने वाला है यह सिर्फ व्यायाम के लिए ही नहीं बल्कि अपने भीतर एकता की भावना दुनिया और प्रकृति की खोज के विषय में भी उपयोगी है l</div>
</div>
<div class="yj6qo"> </div>
<div class="adL"> </div>
</div>
</div>
<div class="hq gt"></div>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>सांस्कृतिक और धार्मिक</category>
                                            <category>ख़बरें</category>
                                    

                <link>https://www.swatantraprabhat.com/article/130310/itbp-did-yoga-on-the-banks-of-the-ganges</link>
                <guid>https://www.swatantraprabhat.com/article/130310/itbp-did-yoga-on-the-banks-of-the-ganges</guid>
                <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 21:36:32 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.swatantraprabhat.com/media/2023-06/img-20230607-wa0697.jpg"                         length="446764"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Swatantra Prabhat UP]]></dc:creator>
                            </item>

            </channel>
        </rss>
        